Psychomotore therapie
Psychomotorische therapie (PMT) is een behandelvorm die probeert zicht te krijgen op je gedrag, gevoelens en gedachten.
De PMT richt zich op de signalen van je lichaam.
Er wordt gebruikt gemaakt van lichaamsgerichte werkvormen, maar ook sport en spel werkvormen.
Het in beweging zijn staat centraal.
In hoe jij je letterlijk en figuurlijk beweegt, laat wat van jezelf zien en daarin zijn bepaalde patronen te herkennen.
Psychische klachten zoals stress, somberheid, angst en onzekerheid uiten zich vaak ook op een lichamelijke manier.
Een psychomotorisch therapeut richt zich vooral op de signalen die je lichaam aangeeft:
lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving.
Luister naar het fluisteren van je lichaam zodat het niet hoeft te schreeuwen.
Psychomotorische therapie kan je helpen als je
- Moeite ervaart in het aangeven van grenzen
- Moeite ervaart in het ontspannen (traumatische) ervaring wilt verwerken
- Burn-out/depressie klachten hebt
- Een laag zelfbeeld hebt
- Moeite hebt met het reguleren van je emoties
- Aanhoudende lichamelijke klachten hebt
Lisette van Hulzen is werkzaam als psychomotore therapeut bij Balans.
Zij heeft al enkele jaren ervaring in het ziekenhuis te Almelo op de psychiatrie afdeling.
Hier begeleidt ze vooral volwassenen met uiteenlopende problematiek met zowel psychische als somatische klachten.
Vergoeding van psychomotore therapie
Een sessie kost € 90,= en duurt 45 minuten. Vanuit de aanvullende verzekering wordt dit gedeeltelijk vergoed.
Kijk in de onderstaande link hoe dit door jouw verzekering mogelijk vergoed wordt.
In overleg is er veel mogelijk t.a.v. de betaling, neem hiervoor contact op met het secretariaat als de financiën een probleem kunnen zijn.
In sommige gevallen kan de gemeente ook een bijdrage leveren.
Voor meer informatie over Psychomotore Therapie verwijzen wij u graag naar:
https://nvpmt.vaktherapie.nl/clienten/volwassenen-en-ouderen
https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/vaktherapie