Wat ga je doen?
Onder begeleiding van hardloop- en leefstijlcoach Erik Holtman ga jij aan de slag om in 3 maanden tijd 5 kilometer te kunnen hardlopen tijdens de Plinq loop van zaterdag 6 september.
Wat krijg je?
- 10 hardloopsessies met Erik
- Voor- en eindmeting op kracht en conditie door fysiotherapeuten Niels en Jurgen
- Pastamaaltijd om de koolhydraten aan te vullen.
- Hardloopshirt voor de wedstrijd
- Desgewenst voedingsadvies van Erik
- Startbewijs voor de 5 kilometer run
Kosten:
€220,- voor het bovenstaande.
Minimale aantal deelnemers: 8
Data:
Donderdag 5/6, 12/6, 19/6, 26/6, 3/7, 10/7, 17/7, Zomervakantie, 21/8, 28/8 en 4/9
We beginnen om 18:30 uur.
Lijkt dit je wat? Meld je dan voor 31 mei aan via info@balansfysiotherapie.
Kijk voor informatie op www.balansfysiotherapie.nl en of www.debuitenbaas.nl